cuma gününün akşamı da başka bir tatlıdır. artık erken yatmak yoktur. anne, babaanne de töleranslıdır o gun. ilişmez size. diğer hafta içi günlerinde, okul için erkenden yatmak zorunda olduğunuz için televizyon seyredemiyor olmak, o gün sizi “gece yarılarına kadar hatta sabaha kadar televizyon izlicem ulan” isyanına sürükler. fakat artık haftanın yorgunluğu mu dersiniz, yoksa erken

Devamı

Hayatta her şey kurallar üstüne kurulmuştur. Elbette sağlıklı beslenmenin de kuralları var.Haydi bu kurallara bir göz atalım: Bir güne başlarken yumurta peynir vb. şeylerden oluşan kahvaltı çay, simit ve peynirle yapılan bir kahvaltıdan daha iyidir. Sağlıklı beslenmek; cips, kola, hamburger vb. şeylerden uzak durmak ve bütün faydalı besinlerden yeteri kadar yemektir. Hayattaki bütün besinler vücudumuz

Devamı

”Bir bardak çay nereye giderseniz gidin size ikram edilir. Ofislerde, evlerde, iş yerlerinde.” Belkide bu yüzden farkında değiliz bizi yansıtan bu içeceğin hayatımızın büyük bi bölümünde yer aldığını. En basitinden bizim evde her akşam demlenir, çay. ABD’li yazar Katharine Branning’in yazdığı “Evet, Bir Bardak Daha Çay İstiyorum” adlı kitabıyla ilgili yaptığı sunum, Türk çayına bakışınızı

Devamı